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Das Feldenkraisübungsset

Video-Feldenkrais

DI Alois Schwent
DI Christian Erhart

6 Feldenkraislektionen zu den Themen
"Leichter Laufen" und "Dynamisches Sitzen"

Zwei VHS-Kassetten Spieldauer 2x58 min.

Setpreis: 54,- € zzgl. Versandspesen.
Einzelpreis: 35,- € zzgl. Versandspesen.

EASY MOVING

Video-Easy Moving

DI Alois Schwent, DI Christian Erhart

Das Bewegungsprogramm nach Feldenkrais
für einen entspannten und stressfreien Büroalltag.
3 Feldenkraislektionen im Sitzen ausgeführt.

* Geschmeidiges Drehen, 24min
* Eine flexible Wirbelsäule, seitliches Beugen, 23min
* Das Becken, Dein Kraftzentrum, 24min

VHS-Kassette Spieldauer 77 min.

Preis: 38,- € zzgl. Versandspesen